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Descubre cómo entrar a #Paschimottanasana #yoga #shorts #xuanlanyoga #xuanlan #asana

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Published: 19/Oct/23 : 2 Years Ago Today

Conoce cómo entrar a tadasana, la postura de la montaña #tadasana #yoga #shorts #xuanlanyoga

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Published: 18/Oct/23 : 2 Years Ago Today

Canta conmigo el mantra Om y siente la vibración dentro de ti #yoga #shorts #hathayoga #xuanlan

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Published: 17/Oct/23 : 2 Years Ago Today

Introducción al Ashtanga yoga. Parte 1 I Xuan Lan Yoga

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Published: 16/Oct/23 : 2 Years Ago Today

¿Sabes en qué consiste el Hatha Yoga tradicional? ¡Te lo cuento en este short! #hathayoga #shorts

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Published: 16/Oct/23 : 2 Years Ago Today

Posturas de equilibrio y apertura de cadera para trabaja el segundo chakra #svadhisthana #shorts

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Published: 12/Oct/23 : 2 Years Ago Today

Practica ustrasana, la postura del camello para abrir el pecho y trabajar el chakra #anahata #shorts

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Published: 11/Oct/23 : 2 Years Ago Today

Fortalece el core y trabaja #manipura chakra con Navasana #shorts #yoga #xuanlan

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Published: 10/Oct/23 : 2 Years Ago Today

Prueba Utthita Hasta Padangusthasana para trabajar el segundo chakra #svadhisthana #shorts #yoga

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Published: 09/Oct/23 : 2 Years Ago Today

Secuencia de yoga para despertar el cuerpo y la mente por la mañana #shorts #morningyoga #xuanlan

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Published: 06/Oct/23 : 2 Years Ago Today

Descubre Sirsasana con bloques en dos versiones y ¡domina el asana! #shorts #sirsasana #morningyoga

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Published: 05/Oct/23 : 2 Years Ago Today

Prueba esta secuencia de FIT+Yoga para empezar el día con energía #shorts #morningyoga #xuanlanyoga

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Published: 04/Oct/23 : 2 Years Ago Today

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